凹んだってだいじょうぶ、だいじょうぶ、生きてるよ
昨日に引き続きキャンセル
今年最後の子育て絵本セラピー
昨日に続き、残念ながら今日もキャンセルです
風邪の季節ですもの、仕方ないですね
４冊の絵本をご用意していました
＊２０１４年、どんなことがありましたか？
マミーは
今年の目標としていた心理学検定２級に合格しました！
そして、絵本セラピーを２０回以上開催したくさんの方にお会いしました
＊あなたはどうして今そこにいますか？
いきなり今のあなたがいるわけではなく、この世に誕生した日から今まで
１秒１秒がつながって今があるんですよね
＊ 私はどこから来たのかな
生まれる前だって、お母さんのお腹の中にいて
お母さんもまたお母さんのお腹の中にいて
命は脈々とつながっているから今のあなたがいるんです
＊あなたの本質はなに？
ひとつの命なんだけど、名前があって大人になると肩書き、状況、しがらみ、義理。。。
色々なものを身に付けています
生きるスベだったりするけれど、そのスベ全てを脱いだら
みんなガイコツじゃん！みんなおんなじ！！
そんなこんなな絵本セラピーが今月のテーマでした♡
絵本セラピーって
今年１年、マミーの絵本セラピーにご参加くださいましたみなさま
本当にありがとうございました
絵本セラピーはいかがでしたでしょうか？
大人になってから、人に読んでもらう絵本
文字を追うのではなく、絵を見て言葉を耳で聞く
このことで、自分と向き合ったり、自分の本当の気持ちに気付いたりして
言葉に出してみて、他の方とシェアをして
これが絵本セラピーです
＊マミーは絵本セラピスト協会認定絵本セラピストです＊
いつもお伝えしていること
絵本を読む時には、心を込めて読ませてもらっています
もちろん、プログラム作成、選書、エア絵本セラピー（笑）
準備段階の資料作成からパン屋さんとの打ち合わせも
愛を込めています
足りないこともたくさんあったかと思います
みなさんに助けていただきながらの会もありました
絵本セラピーでいつもお伝えしたいと思っていることがあります
『だいじょうぶ、だいじょうぶ』
この考え方はセルフコミュニケーション心理学です
大きくはうたっていませんが、絵本セラピーにこの心理学を組み込んでいます
mothersbridgeclub〜マザーズブリッジクラブ - セルフコミュニケーション心理学講座
子育てには、人生には本当に色んなことがありますから
『大丈夫じゃない！』って思う事もあるけど
『大丈夫、今日マミーに会ってるし、生きてるじゃん♡』と笑顔でそっとお伝えしています
投げやりじゃないですよ、本当に大丈夫だと思うんだもの
これは、セルフコミュニケーション心理学のおかげです
来年も引き続き
LOVE&SMILE
なマザーズブリッジクラブで活動して参ります
おかげさまで、世田谷区子ども基金助成事業として認定していただきました
世田谷区を中心に、近隣の地域のママ達とそのこども達に
Love&Smileの橋を架けていきたいです
今日もLove&Smileな１日をお過ごしください♡
＊近所の神社では大祓。登園前にお参拝＊
