ママと絵本と子育てと

海外での出産子育ても経験した5学年ずつ離れた1男2女の母、絵本セラピストマミーのブログ

2014-01-01から1年間の記事一覧

『知らないの?』子どもに聞かれて困る、食事のこと

久しぶりのブログとなってしまいました こんばんは 絵本セラピスト協会認定絵本セラピスト三橋マミーです クリスマス&お正月はチャンスかピンチか?! クリスマスにお正月 いつもと違う豪華な食事! 『なんでローストチキンなの?』 『パンはかじりついちゃ…

手抜き料理は罪悪感たっぷりでママの心にデメリット!料理教室ベジフルキッチンで学ぶ素敵で簡単なクリスマスメニュー

お料理教室に行ってきました! ずっと夏から行きたいと思っていましたお料理教室へ行ってきました 「ようこそ!私の家へ 」 MAKKO'S vege-fru KITCHEN 「ようこそ!私の家へ 」 MAKKO'S vege-fru KITCHEN #クリスマスムードたっぷりのステキなご自宅サロン …

凹んだってだいじょうぶ、だいじょうぶ、生きてるよ

昨日に引き続きキャンセル 今年最後の子育て絵本セラピー mothersbridgeclub〜マザーズブリッジクラブ - 絵本セラピー@mummy's cafe 12月の日程昨日に続き、残念ながら今日もキャンセルです 風邪の季節ですもの、仕方ないですね 4冊の絵本をご用意してい…

子どもを守るということは、マミーの健康が大事〜ガンはポン

健康ですか? 子育ては1に体力2に体力、3、4がなくて5に体力 こころとからだはパートナー 疲れを感じていると 小さなことにも落ち込んだりします ワーママは会社の健康診断の機会があったりして、定期的に自分の身体と向き合います 専業主婦や、フリー…

捨て子とサンタと4年生〜朝の読み聞かせ、ギャング達の行動

月に1度の読みきかせ 今日は月に一度の小学校での読みきかせボランティアでした 正直、朝8時20分までに行くのは辛いです 次女、小孫(孫の様に可愛い第3子なのでこまご)ちゃんを一緒に連れて行き、読み聞かせの後に登園 凄まじくバッタバタな朝です で…

親として取り返しはきかず落ち込み、涙をコーヒーと絵本でしのぐ

子ども3人行事4つ 土曜日です。 学期末です。 師走です。 夫は月の半分は出張で不在。 不在な時に限って、子どもの行事が重なる。。。 *長男長女登校日 *長女マラソン大会 *次女保護者会 *長男塾保護者会 *クリスマスパーティ 優先順位を間違えました…

心とガイコツを思う、おとなの絵本の時間〜絵本セラピー開催ご報告

本日の絵本セラピー 12月の絵本セラピー第2回目開催でした 絵本セラピーでは心が整います おとなですからね、みなさん色々人生にあります。 言葉の究極に少ないメディアである絵本。 その絵本を使ってのセラピーだからこそ、ご自身での気付きや 他の方の…

絵本セラピスト協会認定 絵本セラピーサロン〜大人の為の絵本の時間で忙しいからこそブレイクタイム

絵本セラピスト協会認定 絵本セラピーサロン *大人の為の絵本の時間* 12月の絵本セラピーお席ご案内 若干空席がございます 気忙しい12月だからこそ、少しブレイクの時間を取って 絵本と一緒に、自分自身の今年1年の振り返りと 来年の自分に思いを馳せ…

師走だからこそ、自分を見つめるひと月に〜絵本セラピー週末開催

絵本セラピー なかなか馴染みのないことばだと思いますが 大人の為の絵本の時間です 心理カウンセラーでもあります、絵本セラピストのワタシですが 使うツールが絵本です 絵本の少ないことばでの気付きは、癒しに変わります 優しい時間の中で、自己開示と自…

昨夜の夢で自分に気づかされ〜師走イブな朝

昨夜の夢で 「ほめる」 そう大きく手のひらに、緑色のペンで書く そんな夢を見ました うーーーむ ですよねぇ なのかなぁ なんて思ってみたり アナグラム?? と文字入れ替えてみたり めほる? るめほ?? ほるめ??? なんのこっちゃ そんな師走イブな朝を…

うそつきママと、小さなうそつきこども〜おもいやりことばの国とセルフコミュニケーション心理学

うそつきママ 『言うこと聞かなかないなら、もうママ知りません!』 ・・・うっそ〜、後でまたガミガミするでしょう? 『いい子でいないと、お化けが出るよ!』 ・・・ママお化け見たことあるの?お化けって怖いのかしら??お化け見たーい!!! 『約束守ら…

小さなことに落ち込まない こころの使い方〜子育て絵本セラピー

冷たい雨の東京ですね お元気ですか? 今年はいつもよりも速くにインフルエンザの話題が。。。 我が家は予防接種をしないので、この季節はいつも以上に基本的な手洗いうがいを徹底して過ごします おもいやりことばの国 昨日は、所属しております 成城心理文…

心の目を良ーくこらすと、見えます見えます!我が子のことが!!

『褒める子育て』支持派ですか? 『叱る子育て』支持派ですか? 育児書、読みますか? 育児雑誌、買いますか? 芸能人の子育てブログ、読者ですか? 面白いですよね 他人の子育て の前に ご自分のお子さまのこと 良〜く知ってますか? お子さまの好きな絵本 …

子育てには超プラスになる!夫婦円満になる秘訣。めぐラボ講演『夫の収入を2倍にする奇跡のほめ言葉』

めぐラボの講演会 めぐろ家庭教育ラボ - 東京都 目黒区 - 地域団体 | Facebook 自由が丘そばの緑が丘文化会館にて、第2回めぐラボのイベントを開催いたしました。 私、この団体の所長をさせてもらってます 今日のめぐラボのイベント テーマは『夫婦〜夫の収…

自分色が際立つ子育ての毎日には、余白も必要〜本日の絵本セラピーにて、i-colorも一緒に

i-colorと絵本セラピーで子育ての相乗効果が表れる 本日の絵本セラピー テーマは『心に余白のある毎日を』でした 余白(白)があるから、色が際立つように ご参加者のみなさま そして、お子さまのi-colorを診断した上での絵本セラピー みなさまのこころの言…

1色だけの色鉛筆セットはない! ママだって彩り色々@絵本セラピー

11月は今日を含めて3回絵本セラピーを開催いたします、mummy's cafeです(要するに自宅サロンっていうことね) 今日のテーマは《ワタシの色はシアワセ色》 個性って ご自分で把握してますか? そもそも、ママは育児で忙しく なかなか自分のための静かな時…

子育てママへ伝えたいこと。思いは時々言語化して気付く〜親友と過ごしたひとときと本

昨日は 私にとって初めてのママ友で 今はそれを越えた親友で心友のMさんと ひとときを過ごしました 長男が初めて通った英語学校 13年前かしら そこで出会った彼女 いつも優雅で教養高く 母であることを楽しんでいて 妻であること 嫁であることに誇りを持っ…

当たってる〜!をおもいやりで活用したい。ストレングスファインダーで見る、自分・夫・周りの全ての人間のしあわせ

今日は、認定講師として所属しています 成城心理文化学院で目一杯勉強日 <a href="http://s-shinribunkagakuin.com/" data-mce-href="http://s-shinribunkagakuin.com/">成城心理文化学院</a> 成城心理文化学院 ストレングスファインダーの勉強…

親として、夕焼け空にすこし足りない月

今日の夕焼け空 二度と同じものは見られない あともう少しで満月、な今日の月 これもなんだか特別に見えて。。。 息子の三者面談後に見えた空 いろんな事を思います 高校受験まであともう少し 風邪ひかないような栄養担当は任せて! 不安だったり 焦ったりす…

大人もこどもも、生に限る!

文化の日を前に 私と長女はとても良い文化に触れる機会がありました 江戸時代から日本人の笑いのツボは変わらない〜落語 古典落語は300年間同じオチ 江戸時代の人たちも 今の私たちと同じところで笑ったんだなぁと思いを馳せ そんな会話がなんだか嬉しい …

私は何色なんだろう?を絵本セラピーで

絵本セラピスト協会認定 絵本セラピストの三橋マミーです 大人の絵本の時間 そして、自分を見つめる優しい時間 それが絵本セラピーです 今日は6名の方のご参加 マミー手作りのナッツのパンと オーダーでお願いしました思わず笑顔になれるパン <a href="h…

専業主婦からの起業(社会復帰)は「適材適所」

絵本セラピストと同時に 心理学講師とカウンセラーになり、日々活動している私です 元々出産までは百貨店勤務(♪タン タン タン♪) そして第一子出産から第3子2歳までの12年間専業主婦 でも今は一応個人事業主です 自分でもビックリ でもとっても自然な…

『変わりたい?』変わらなくても自分の中にあるもので最高の自分になれる〜セルフコミュニケーション心理学

冷たい雨ですね 前回の台風18号の後から、次女が咳をするようようになり、 今回の台風19号で呼吸がゼロゼロいうようになってしまいました 今日は、園に早目に迎えにいき、家でのんびりドラえもんのDVDを一緒に見て過ごしました こういう午後も好きだった…

『私の子育て、こんなはずじゃ。。。』が『こんな子育てしている!そんな私が好き♪』に変わる心理学

こんばんは 風の強い東京です 3人のこども達の育児 バラエティに富んでます 三人三様(当たり前ですけど) あんまりいないのね、5学年ずつ離れている3人のこどもの母親 そんな自分が好きだったりする今日この頃の心理 14歳の長男は滋賀県で出産 まだ病院に…

アナと雪の女王に学ぶ子育て『ありのままで良い訳ないじゃない!』〜Let it goの意味するところ

ハロウィングッズが街にあふれて 来年の手帳が出始めて アドベントカレンダーもチラホラ見かけ クリスマスツリーの予約も始まり 年賀状のチラシもポストに入ってて 晩秋です今日は台風で冷たい雨が降っています そして ほどなく冬がやってきますね 我が家の…

絵本の話し 絵本セラピストマミーの絵本セミナー@流山おおたかの森ショッピングセンター

流山おおたかの森ショッピングセンターにて 絵本の読み聞かせ、絵本の選び方、印税のお話し、などなど 絵本に関するお話しをさせていただきました 絵本のがたくさん展示されていて ボーネルンドのスペースもあり とても素敵なステージで 絵本のお話しをさせ…

子育てにおいて、自己否定感が大事と言う区長の講話

『自己肯定感たっぷりに育てるのではなく 自己否定感も大事 だって、反省をしない人間になるもの』 確かに!! と、今日の長女の学校で行われました家庭教育学級での区長のお話しを聞いて思いました。 人間、壁にぶつかったり、他人と意見が違ったりした時に…

台風の月曜日は全員集合

台風一過の東京です みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか? 我が家のこども達全員集合です。 元々学芸会の振り替え休校な長女はともかくとして 次女は夕べから発熱。。。 長男は区の規定で休校 どうするこんな時! リビングにPCを移動して(デスクトップ…

絵本に教えてもらう自分スタイルの子育てで、心が楽になる話し〜台風の日曜日に出会った絵本とは

秋ですね 空の高ーい秋ですが 台風の影響が出ている日曜日です。 絵本を通してお伝えする機会〜告知 今月もたくさんの気付きを絵本から学んで、皆さんにお伝えしたいと思います。 絵本セラピーも開催します 満席になってしまった日もありますが、まだ空いて…

子育ては、しまった!うっかり!まったく!なんで!!!の連続 10年前は激昂仮面なマミーの話し

こんにちは。 絵本セラピスト、5学年ずつ歳の離れた3児の母 三橋マミーです *絵本セラピーとは何ぞや?*。。。ですよね 絵本を通して自分と向き合う『セルフコミュニケーション』です 難しいことばですよね〜 お茶を飲みながら、マミーの読みます5冊ほ…